Sağlık
-
Kış yorgunluğunda beslenme faktörü
KTO Karatay Üniversitesi'nden Prof. Dr. Nurhan Ünüsan, serotonin-melatonin döngüsünün ışık ve besinlerle ilişkili olduğunu belirterek, triptofan içeren gıdalar, B6 vitamini,…
Devamını Oku » -
Rüzgarlı havada dışarı çıkmak yüz felci riskini artırıyor
Soğuk e rüzgara uzun süre maruz kalmanın yüz felci riskini artırabileceğini belirten Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kazkayası,…
Devamını Oku » -
Bu sorun 30’lu yaşlarda giderek artıyor!
Geceleri omzunuzda hissettiğiniz hafif bir ağrı, zamanla kolunuzu kaldırmanızı zorlaştırıyorsa, “donuk omuz” sinyal veriyor olabilir!
Devamını Oku » -
Soğuklarda cilt kuruluğuna karşı 10 tavsiye
Soğuk hava, rüzgâr ve kapalı ortamlarda artan ısı derken kış aylarında ciltte kuruluk neredeyse herkesin ortak sorunu hâline geliyor.
Devamını Oku » -
Osmangazi Belediyesi’nden Kadın Sağlığına Farkındalık Paneli
Gerçekleştirdiği etkinliklerle toplum bilincini artırmayı amaçlayan Osmangazi Belediyesi, farkındalık paneliyle kadın sağlığının önemine bir kez daha vurgu yaptı.
Devamını Oku » -
Dünyanın öfke haritasında Türkiye’nin sırası dikkat çekti
Dünya genelinde milyonlarca insan güne öfkeyle başlıyor. Gallup'un küresel araştırması, ekonomik baskıdan siyasi belirsizliğe kadar uzanan sorunların toplumların ruh halini…
Devamını Oku » -
Yeme bozuklukları tedavisinde altın standart ekip çalışması!
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, yeme bozukluklarının nedeni, belirtileri, sebep olabileceği sorunlar ve tedavi yaklaşımları…
Devamını Oku » -
Bu dört basit alışkanlık beyni 8 yıl gençleştiriyor
Bilim insanları, bazı olumlu yaşam alışkanlıklarının beynin biyolojik yaşını sekiz yıla kadar genç gösterebileceğini ortaya koydu. Florida Üniversitesi’nden araştırmacıların yürüttüğü…
Devamını Oku » -
Boyumuzu ölçtük! En uzun boylular bu şehirde yaşıyormuş
Erkeklerde ortalama 1.74, kadınlarda 1.60 metre. Bunun sebebi ise genetik, beslenme ve coğrafya... İşte en uzun ve en kısa boyluların…
Devamını Oku » -
Mevsimsel depresyonun önlenmesi için bu tavsiyelere dikkat!
Halk arasında “kış depresyonu” olarak da bilinen mevsimsel depresyonun önlenmesinde gün ışığından olabildiğince yararlanılması büyük önem taşıyor.
Devamını Oku »